Paradas o detenciones

Las paradas crean la parte final del desplazamiento.

Una detención incorrecta crea una posición desequilibrada lo que hace que el movimiento sea malo.

Las paradas o detenciones son elementos básicos y fáciles, pero muy importantes.

Como ejemplo, de lo mencionado anteriormente, cabe destacar algunos ejemplos para el aprendizaje de posiciones fundamentales:

1-Carrera normal hacia delante, giro y continuar con la carrera, pero de espaldas.

2-Desplazamientos laterales, cambiando de lado y en diferentes posiciones.

3-Carrera normal: en el momento que se inicia la señal, salto en altura.

4-Carrera normal: pero esta vez en el momento que se inicia la señal, parar en seco , sin desplazamiento.